游戏简介
佳木斯快乐舞步是一个适合广告广场舞大叔大妈们跳舞节奏的视频。本文kkx为大家分享佳木斯快乐舞步第六套,喜欢的用户千万不要错过!
舞蹈展示
第一节。上肢运动
0.急行军:从左脚开始,开始往前走。保持双臂向上垂直于地面,掌心相对,整个手臂成一条直线。当你听到“直臂回环”指令时,做一个直臂回环。
1.直臂回环:参照“第四套”中“第一节,上肢动作”的第一组动作“直臂回环”。下面类似。
2.拉伸下摆:参考“第四套”中“第六节,拉伸动作”中“急行军”口令对应的第一套动作“拉伸下摆”。下面类似。
3.把褶边往旁边拉。
4.前下摆。
5.侧弯拉伸。配套设施歌曲:《绿旋风》,作词:屈原,编曲:何沐阳,演唱:凤凰传奇。动作要点:整体调控是横向的;全身放松,无需紧绷;适当使用爆发力,在做动作时,要突然加速,然后及时突然中断,做出节奏。听到‘上臂健身运动’的动态口令时,做出‘准备姿势’:双手水平抬起,两臂平行,掌心相对。
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